Sund i Naturen bål
I tæt samarbejde med 10 fokuskommuner har Friluftsrådet sat fokus på at integrere friluftsliv i kommunernes sundhedsindsatser - blandt andet ved at bygge bro mellem kommuner og friluftsforeninger.
Ved at trykke play accepterer du cookies fra ekstern video-leverandør

10 kommuner har arbejdet tæt sammen med Friluftsrådet i perioden 2017-2020 for at skabe sundhedsindsatser, der bygger på natur og friluftsliv. For friluftsliv fremmer både den fysiske, mentale og sociale sundhed.

De 10 fokuskommuner

Fredensborg, Hjørring, København, Nordfyns, Svendborg, Thisted, Tønder, Vejle, Vesthimmerlands og Vordingborg Kommune er de 10 fokuskommuner i Sund i Naturen.

Kontaktoplysninger på fokuskommunernes tovholdere kan findes her.

27 forskellige forløb er blevet udviklet, afprøvet og evalueret til fire forskellige målgrupper i projektet Sund i Naturen:

  • Ensomme ældre
  • Børn med særlige behov (såsom overvægt, sociale eller psykiske udfordringer)
  • Voksne med kroniske sygdomme
  • Voksne med stress, angst og depression.

Brobygning og udbredelse

En anden vigtig del af projektet har været at bygge bro mellem kommunens tilbud til borgerne og de tilbud og aktiviteter i naturen, som de lokale foreninger har til borgerne, når kommunens forløb og tilbud slutter.

Målet har været at fastholde borgerne i deres nye, aktive vaner – i naturen.

Projektets resultater er samlet i et inspirationskatalog, som rummer eksempler på en række læringsrige forløb og aktiviteter i naturen, som andre kommuner, foreninger med videre kan kopiere og tilpasse til deres lokale forhold.

 

Find inspiration

Vi har samlet gode eksempler, personlige fortællinger, konkrete anbefalinger og redskaber, politiske argumenter og inspiration til arbejdet med at integrere natur og friluftsliv i indsatser, der skal styrke folkesundheden.

Forskning om friluftsliv og folkesundhed

Her kan du læse mere om den forskning og viden fra praksis, som viser sammenhænge mellem natur, friluftsliv og folkesundhed.

Skoven giver ro og nye oplevelser til kræftramte

Friluftsrådet har skrevet tre artikler til Dansk Friluftslivs temamagasin om sundhed. Denne handler om en gruppe kræftramte, der i efteråret 2018 tog i skoven for at finde vej tilbage til hverdagen.

Særligt til fokuskommunerne

Her finder du relevante informationer og dokumenter for de 10 fokuskommuner i Sund i Naturen.

Find dit Friluftsliv

Vandring, mountainbike, surfing, ridning, sejlads, spejder eller måske faldskærmsudspring? Mulighederne for at dyrke friluftsliv sammen med andre er næsten uanede. Brug det interaktive kort og find ud af, hvor du kan dyrke friluftsliv i en forening tæt på dig.